シュウゾウ・ザ・ファイヤー <松岡修造×SEAMO>

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【ニコニコ動画】シュウゾウ・ザ・ファイヤー

うおおーこれはいい。この熱さったらないね！

なんか謎の爽快感。元気がわいてくる！



いちお原曲。うーん格好いいねぇ。

買っちゃった その2

がっつりゲームをやるほどの時間は無い。

しかしなんか手持ち無沙汰なので・・・

。
YAMAHA APX500 OVS（Old Violin Sunburst ） 【ヤマハ チューナー内蔵エレアコ】


買っちゃいましたよ！ヤマハAPX500。
ギターなんて初めてですんでイイ悪いはよくわかんないですが、
見た目が気に入ってこれにしました

目指すは押尾マーナブー・・・でなくて。押尾コータロー！

うん、夢は大きくｗ

ジブリの曲とかも弾けるようになってみたいですね。ハウルとか。

まあ・・・とりあえずドレミから覚えないといかんのですが

買っちゃった

「Wii　Fit Plus」買っちゃった。。。

バランスボードは持ってますんでね、ソフトだけで2000円なり。

最近明らかな運動不足なんでせめてWiiくらいやっとくかぁ、なんてね。




うちのキャラはこんなんです。
案外似てるんじゃないかねぇ、と自分では思ってるけども。
ちなみにバランス年齢は32歳。まあ年相応ｗ

さて、Plusは新しいトレーニングが21種類も追加されてる様です。
して今回はヨガ・筋トレ・有酸素運動とかが組み合わされた
目的別トレーニングっていう、おすすめメニュー集があります。




まあ私はこの辺からやってみましたよｗ
まだまだメタボまでには余裕があるけど、やっぱ気になりますよねぇ。
これをひととおりこなせばそれなりの運動量にはなります。
あっコレと別にCMでやってたカンフーもやってみたけどなかなか面白かったですよ。

毎日最低30分以上、ビール一杯（約140kcal）消費くらいを目指してみますかね